根據(jù)患者的患病部位和患者的體質(zhì)情況,在不能或不宜做全身浸浴時(shí),可采用不同的局部浸浴。主要的方法有以下幾種:
半身浸浴
浴者坐在浴池或浴盆里,僅下半身浸入水中。水溫38~40℃,每次15~20分鐘。半身浸浴時(shí)礦泉水主要作用于下半身,全身性反應(yīng)較小,此時(shí)機(jī)體上下不同的刺激有調(diào)整植物神經(jīng)的作用。也有人認(rèn)為半身浴是全身浸浴的過渡,待浴者習(xí)慣于浴療后,可試行全身浸浴。
坐浴
坐浴是常用的一種水浴療法。坐浴時(shí)人體的浸浴范圍比半身浸浴時(shí)更小,僅下腰部、臀部、大腿根部、會(huì)陰部浸于礦泉水中,其除有清潔會(huì)陰作用外,還能改善盆腔及會(huì)陰部的血液循環(huán),對(duì)直腸、肛門、膀胱生殖器炎癥和痔瘡等都有良好的治療作用。中溫浴還有鎮(zhèn)靜改善睡眠作用。高溫浴還有緩解痙攣消除疼痛,促進(jìn)盆腔炎癥吸收消散的作用。坐浴時(shí)間一般為每次10~15分鐘。
手臂浴
把手及前臂浸在礦泉水內(nèi),水溫41~43℃,每次10~15分鐘。此方法能反射性調(diào)節(jié)循環(huán)呼吸功能,對(duì)緩解慢性支氣管炎、心絞痛、支氣管哮喘有一定幫助。
足浴
雙足浸于礦泉水中,水溫41~43℃,每次10~15分鐘。足浴有促進(jìn)血液循環(huán)和清熱瀉火作用,同時(shí)又能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。適宜于早期高血壓、頭痛、目赤等癥,睡前足浴還有良好的鎮(zhèn)靜作用。
淋浴
淋浴干凈衛(wèi)生,而且省水節(jié)約礦泉資源,又便于操作。由于淋浴過程中礦泉里含有的氣體大量逸散,礦泉水與皮膚接觸時(shí)間短暫,又無浸浴時(shí)的浮力、壓力作用,其醫(yī)療保健作用不如浸浴明顯。但對(duì)于一些傳染性疾病、婦女經(jīng)期等不宜浸浴者,亦可應(yīng)用。